月经期有可能会比平时胖几斤，具体需要根据体质决定，因为每个人的体质不同，胖瘦也可能会产生一定区别，通常造成月经期出现肥胖，有可能是因为在经期暴饮暴食造成。
女性在来月经期间，有可能会造成体内水钠遗留不断的增加，通常体重可能会增加2斤到5斤左右，在月经期间女性身体比较虚弱，如果经常吃一些油炸食品或者是膨化食品太多，很可能会造成身体有明显的增加现象，对于有一些女性体重并不会有明显的变化，一般不需要过度担心，在月经期间要注意保持饮食规律，才可以使身体不容易发胖，尽量不要过度饮食积极的控制体重，比如在饮食上可以选择吃一些柔软和容易消化的食物为主，可以吃米粥、蔬菜粥或者是苹果以及香蕉、苦瓜等一些水果，不可以吃生冷的食物，例如冰激凌或者是冰镇饮料以及凉菜等，有可能会对月经造成异常，现场还可能会造成腹部疼痛以及月经量增大，或者是月经推迟。
月经期间出门的时候还要注意防护，及时增加衣物，避免着凉引起身体出现疾病，例如感冒。
